Träffade diabetesläkaren idag


Träffade diabetesläkaren idag. Blodtryck & EKG var bra, likaså känsel i fötterna.

Fick sluta med viss medicin o halvera dosen på Behepan då jag hade väldigt höga värden på det.

Fick börja med Synjardy. 2/dag skulle jag ta.

Efter toabesök gick jag till apoteket, i all röra (gatuarbete o gatuavstängningar). Det visade sig att han hade skrivit 1/dag i receptet, vilket apotekaren tyckte var konstigt, då man bruka skriva ut 2/dag. Japp, han sa 2/dag till mig sa jag.

Sen började jakten på läkaren och jag fick gå runt, runt i apoteket en timme, tills de ringde tillbaka från vårdcentralen. Jag var på väg ut för att reka efter en toa när hon ropade in mig.

Det visade sig att han hade ändrat sig i sista minuten och ändrat till 1/dag, så han hade skrivit rätt, men informerat fel. Dessutom behövde jag ta det till maten, vilket han sa att det inte behövdes.

Klarade mig hem till toa som tur var.

Få se när jag blir kallad till diabetessköterskan och ögonläkaren.

Nu har jag ätit lunch/middag (17:45). Åt o drack inget från 09:45, och det kändes när jag hetsåt.

Tvättade hojen


Åkte o tvättade hojen för 65,26 kr. Funderade på att göra det igår, men jag var så dålig i magen (och senare mycket ont) så det blev inte av. Var ner o putsade fälgarna en stund, men fick rusa upp till toa efter en stund.

Så det blev en snabb dusch när det kändes lugnt i magen idag. Behöver inte skämmas så mycket när hojen ska hämtas för service senare i år.

Tog en kort tur tillbaka till stan, fotade Vättern, handlade lite innan jag kom tillbaka hem. Passade på att putsade fälgarna lite snabbt innan jag behövde springa upp till toa.

Nu har jag eftersvettats klart o tänker ta dusch själv innan jag äter min andra mellis. Klockan är 09:18.

Mätarställning: 10986, 1,5 mil blev det. 73,8 mil totalt under året.

* , *


  • Senaste uppdateringen på iOS rättade till GPS grejen (tror jag) o nu funkar åter mitt kart program (Quantified Map) 🙂

  • Fick veta att jag fått diabetes o ska träffa en läkare den 29:e. Det jag känt av det, är att jag inte kan fuska med måltider länger o behöver äta regelbundet. Tar jag pulvershaken så måste det bli flera måltider har jag känt. Har börjat använda lite mjölk i den för att få mättnads känsla längre, annars känns 2 timmar lite för långt. Visserligen har jag inte haft 2 hela mått i shakern, tagit det på en höft. Bytte till en större shaker i onsdags så att jag kan ta få in mer vätska o pulver i, utan att det klumpar. Började med att hälla i lite mjölk i den i förrgår med, så jag har inte känt av det så mycket.

    Få se hur det går när jag ska till läkaren. Det är inte förrän 15 o jag brukar ”fasta” många timmar för att våga gå iväg på ärenden. Frågan är om jag vågar äta lunch, och om jag kan vara fastande från 8-9 tiden? Det visar sig. Annars får jag be att få en annan tid, helst på morgonen.

  • Idag var jag först till torget o handlade bl.a. växter som jag planterade innan jag tog omväg till affären. Började med att tanka 4,64 liter för 96 kr.
    Sen var jag till andra sidan väg för att fota Vättern.
    Efter det tog jag omväg till affären.
    Mätarställning: 10971. 2,3 mil blev det idag. Totalt 72,3 mil i år.

  • Nu är det definitivt dags för mellis #2 (kl. är 09:05)

Omväg till affären


Åkte omväg till affären. Var borta dryga halvtimmen.

Mätarställning: 10948, 2,1 mil blev det. 70,0 mil totalt i år